Clase Magistral de Respiración Consciente
Duración: 2 horas
Incluye:
•Clase magistral online teórico práctica de 120 minutos
•Manual con las rutinas presentadas durante la clase magistral.
•Audio de una rutina de trabajo respiratorio
Costo: 500 soles
Taller de Respiración Cosciente
Duración: 3 sesiones
Incluye:
◦3 talleres online teórico prácticos de 60 minutos cada uno.
◦Manual de respiración consciente con las rutinas presentadas
durante los talleres
◦Audio de tres rutinas de trabajo respiratorio
Costo : 750 soles
Respiración, Mindfulness y Terapia Cognitivo- Conductual 